坊间有传言，生男生女跟体质有关。有些人天生自带生男体质（碱性体质），有些人则是生女体质（酸性体质）。
于是，有人希望“扭转乾坤”，希望通过一些方法来改变体质，比如女性在备孕期通过服用某些药物或吃某类食物使身体变成酸性/碱性体质。
男性的性染色体是XY，女性的性染色体是XX；
含X的精子与卵细胞结合，成为XX，即为女孩；
含Y的精子与卵细胞结合，成为XY，即为男孩；
由此可见，生男生女不是爹妈的体质决定的，而是由男方的性染色体决定的。
也就是说，生男生女本来就是一个随机事件，各占50%，全凭染色体的自由组合。作为粑粑麻麻，只要宝宝健康就是最大的幸福啦。
人体会自动调节酸碱平衡，达到一个基本恒定的状态，并不会有“酸碱性体质”，不可能靠吃哪一类食物/药物就出现大偏差。因此，生男生女体质这个概念是个伪科学，大家当作娱乐就好啦。更不要为了生男生女去专门吃某类食物而放弃其他食物，而是要注重营养均衡，否则会导致营养不良，这样对胎宝宝的生长发育会不利的。
科学运动：女性在备孕期间多运动，不但有利于身体健康，提升自身的身体素质，还有利于受孕，能减少患孕期疾病的风险。而对男性来说，要培养有活力、有质量的精子，运动是十分重要的。因此，在天气好的时候，陪爱人去户外郊游、爬山是很不错的选择，一起感受阳光，对培养夫妻感情很有帮助。
