按时哺乳是宝宝按照一定的时间喂奶，按需哺乳是对宝宝不规定时间和次数限制，有需求就可以喂奶，那么按时哺乳还是按需哺乳好呢？让我们来对此进行分析。

以往妈妈认为，按需哺乳乳房排空会造成乳汁减少，这种看法是错误的。宝宝频繁的吸吮，及时排空乳房，会刺激释放大量的泌乳素，可以分泌更多的乳汁。按需哺乳的乳房充盈度明显高于按时哺乳。

宝宝饿了，妈妈担心间隔时间太短，乳汁不够，认为按时哺乳延长喂奶时间可以积攒乳汁。其实不然，宝宝常吸吮乳汁的分泌才会越来越多，宝宝饿了，妈妈还要等到了时间再哺乳，宝宝就会饿的哇哇大哭，是不利于宝宝成长的。

宝宝刚出世，初接触外界环境，也会有紧张和不安，需要通过吸吮母乳，贴近妈妈的怀抱来得到缓解和安慰。但也不能把哺乳作为安慰宝宝的唯一手段，随着月龄的增长，要逐步培养宝宝按时哺乳，养成有规律的哺乳和睡眠的习惯。

新生小宝宝适合按需哺乳，三个月后宝宝要养成按时哺乳的习惯，逐渐过渡到按时哺乳。那么，三个月后妈妈应该怎么安排按时哺乳呢？

三个月后宝宝喂奶的时间间隔逐渐拉长，以每天5次，每次约隔4小时喂奶为好，晚上睡觉后可以不用喂食，1天喂5次就够了。有规则的喂食对以后的断奶十分重要，大人不要弄乱宝宝有规律的饮食习惯。

三个月后的宝宝最好早上6点钟起床吃奶，然后每隔4小时喂1次，分别在上午10点，下午2点和6点，晚上10点，共5次。10点喂完奶后就让他一直睡到天亮。

三个月后按时哺乳每次喂足，让宝宝建立规律的生物钟，夜间进入深度睡眠，有利于生长发育。妈妈也可以借此很好休息，恢复疲惫的身心，更好的照顾宝宝。