这几天医生朋友接到一个患者，她跟妈咪育婴君说，这个案例挺好玩的，所以就分享了，原来是一个孕妇，到她那里求诊，说是这几天便秘，已经是连续三天没有如厕了，急的脸蛋红扑扑的，这位医生也是见多识广，安慰她不要急慢慢说。

　　

　　一番了解下，总算是找到元凶了，原来就是荔枝。不同的荔枝品种成熟的季节也是不同的，从三月份开始就有荔枝成熟了，最多的时候5、6、7月份的时候。这个吃货孕妇正是赶上了荔枝上市的好时节，超市一看到，马上买了3斤多，本来是说，水果吃点没事，刚开始她也是只吃了4-5颗，可是到了晚上，散个步回来，发现根本没法忍受荔枝带来的口馋，一口气吃下了大半斤，在家人的劝阻下，才恋恋不舍的把荔枝放进冰箱，没想到家人忙一下，忘记吃冰箱里的剩下那些荔枝，这倒好，第二天，这孕妇不到半天功夫就把剩下的荔枝全部解决掉了。意犹未尽啊那个美味，虽然家人知道了，但是没有啥大事，大家也没放进心里。

　　

　　可问题来了，在接下来的3天时间里，这位孕妇竟然便秘，无奈啊。只好在家人的陪同下来到了医院。当医生朋友说这是因为吃荔枝造成的上火，导致便秘时，这位孕妇的脸更红了哈哈。好在只是小问题，进行了简单的诊疗后，孕妇在家人的陪同下也回家了。但是估计以后看到荔枝都有阴影了。

 

　　

　　那么问题来了，夏天到底能吃荔枝不。当然可以了，只是最好只是吃一点点。虽然说荔枝容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为像荔枝这样的热性水果更易引起胎动不安。

　　

　　但是荔枝还是可以吃一点的，因为好处也是很多啊。

　　

　　总的来说，荔枝营养丰富，含有丰富的维生素C和蛋白质，可以促进微细血管的血液循环。如果给孕妇适当吃一点，对增强他们的免疫功能，提高抗病能力有很大的帮助作用。还有，医生朋友说，孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、疲劳的功效哦。所有孕妇吃荔枝是完全可以的。

　　

　　但是怎么吃，可是个技术活。就像前面的那位孕妇所遭遇给我们的启示一就是，不要吃太多，又是连着吃的，这样就很容易出现上面的情况，便秘是小事，如果孕妇本来就存在肥胖以及有糖尿病家族史的话，那不小心患上妊娠期糖尿病。还有一点就是别在空腹的时候吃荔枝，因为荔枝含糖量高。最后一点就是用盐水浸泡荔枝可去火降噪，这点可是医生朋友的私人配方哦。