孕妇在怀孕期间，总会吃一些很营养的东西，虽然保证了自身的所需和胎儿的发育，但是孕妇的体重也因此飙涨，对身材很在意的女性可能会注意一些，但是有些孕妇对此毫不在意，在她们心里，只要对宝宝好就行，可是她们并不知道，自己的体重其实对孩子也有影响。
特别是十五周的时候，一定要控制好自己的体重，因为在怀孕十五周之前，孕妇的体重增加的并不是很明显，而到了后来，随着宝宝的生长发育所需，孕妇的食量会越来越大，体重自然而然也会暴涨，所以孕妇一定要从这个阶段开始控制体重。
体重严重超标的孕妇，只能剖腹生产，剖腹生产下来的胎儿可能没有分娩出来的胎儿聪明，所以一般情况下医生建议分娩，还有就是剖腹生产的孕妇需要的恢复时间长一些，而且还会在肚子上留下伤疤。
很多孕妇都不知道原来自己体重也会对胎儿造成影响，那到底体重增加多少才算最好呢？一般的，妊娠初期，体重增加的不是很明显，当三个月的时候体重应增加1~2kg，妊娠中期的时候，体重增加5~6kg左右，到分娩时，最理想的体重是在原有的体重上增加9~11kg。
之所以要吃东西，是为了补充能力，而孕妇吃东西不仅是为了补充能力，也要让宝宝吸收发育所需的营养和必须维生素等等。
