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颈纹按摩手法

2017-02-04来源：亲子中国

颈纹按摩手法之促血循环按摩篇

Step1：双手握拳，用大拇指从颈根部向上均匀按摩整个脖子，最后在耳下稍加按压放松。
Step2：头往后仰，双手的四指的指腹由下向上多次按摩，脖子侧面和后面可用单手按摩。
Step3：身体放松保持直立，将头慢慢向后仰到最大限度，再复原。同样的方法向前左右。
Step4：四指从耳后一直向下推至锁骨处，可以放松排毒，为每组动作的完成动作。功效：坚持对颈部进行按摩可以促进血液循环，有效消除颈部皱纹。

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