一些妈妈哺乳期会出现月经不规律，非常担心身体出现了问题，其实哺乳期月经不规律是正常现象，新妈妈不必为此担心。当体内高泌催乳素时，雌激素相对少了，就形成哺乳期月经不规律，月经不调。生完宝宝之后身体会进行调理，时间大概要一年，这是一个逐渐恢复的过程。

哺乳期月经不规律的原因很多，主要是：1、哺乳产生的催乳素抑制卵巢排卵，一般停止哺乳月经会自然恢复。2、子宫内膜厚，由于缺乏激素的刺激，脱落的不完整月经会比较少量。3、生殖器官发生炎症，营养不良，药物影响使内分泌失调。还有过度肥胖、过度紧张等也会造成月经不规律。

出现哺乳期月经不规律，日常应适当补钙，适当活动，注意饮食，注意休息，身体很快会恢复正常。如果月经失调持续时间太长，产后经常大量出血，或偶尔少量出血，或流个不停，建议到医院查因治疗。停止哺乳3个月后没来月经也建议到医院检查。