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• 慢跑要讲究技巧才能更好的减肥

  

  　慢跑是一种中等强度的有氧运动，能锻炼全身。跑时，最好穿着合适的鞋和衣服，且按正确的方法跑。如果跑错了，相当于白跑。若想要减肥成功，应避开以下错误： 1、不热身就跑 没 [详细]

  19-01-14

• 病理性黄疸，要结合病因对症治疗

  

  　新生儿出现黄疸症状很常见，一般都是生理性黄疸，症状就是巩膜、面颈部、躯干等有染黄。这种情况一般是在新生儿出生2-3天后出现，4-6天最严重，7-10天就会消退。积极哺乳让宝宝勤 [详细]

  19-01-12

• 不能“三翻六坐”不一定全是宝宝的原因

  

  　自己的宝宝已经9个月了还不会坐，是怎么回事？俗话说三翻六坐，顾名思义，3个月时宝宝就应该会翻身，到6个月时宝宝就应该会坐起来了。但是自己的宝宝却不太一样，因此这位宝妈 [详细]

  19-01-11

• 孩子突然长高不一定是好事

  

  　当小孩子突然长高时，家长先别高兴太早，要先看看他是不是早熟了，尤其是双方身高不太高的家长更要注意。因为一般情况下，女孩10-12岁、男孩12-14岁，才开始进入青春期，身体才有 [详细]

  19-01-10

• 孕妇在怀孕期间要科学的去饮食

  

  　孕妇在怀孕期间，总会吃一些很营养的东西，虽然保证了自身的所需和胎儿的发育，但是孕妇的体重也因此飙涨，对身材很在意的女性可能会注意一些，但是有些孕妇对此毫不在意，在 [详细]

  19-01-09

• 坐月子要遵守健康的生活规律

  

  　对大部分女性来说，结婚生子无疑是人生的头等大事，结婚代表她成为人妻，生子说明她已为人母。跟结婚的甜蜜喜悦比起来，生子就没那么浪漫了，不但身心要遭受一番折磨，而且从 [详细]

  19-01-07

• 母乳对于宝宝前期是最营养健康的食物

  

  　宝宝出生之后，除了健康问题，婆婆们非常关心的问题就是：儿媳妇有没有奶？奶够不够娃吃？！ 不少新妈产后就被婆婆逼迫喝各种下奶汤，鸡汤鱼汤骨头汤轮番上阵，汤油腻就不说了 [详细]

  19-01-04

• 一孕傻三年？虽然夸张但是确实是实话

  

  　不少新妈妈抱怨生完宝宝后记性差，有时话到嘴边却忘了要说什么，有时明明在找东西却忘了在找什么。相信有不少产后妈妈也有类似的经历。不错，产后记忆力衰退的情况确实存在， [详细]

  19-01-03

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